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まだ2週間?? [自転車]

自転車が来て、もう1か月弱くらいな感じがしたけど
よくよくカレンダー見てみたら まだ丸2週間だった。[目]

総走行距離は178キロ。

この梅雨時、通勤に乗れない日もあるなか、まぁまぁ・・・かな?

まずは1日100キロ が目標。[ぴかぴか(新しい)]

でも昨日は 75キロくらい走ったわけだから、もうちょっと!?

今週は雨ばっかりみたいだし・・・
早く梅雨があけたらいいのに・・・・。[わーい(嬉しい顔)]

ありがとう。 [日記]

昨日 友達の[家]で集まって飲み会だった。

みんなで盛り上がりながら、スカイプで娘と、私の友達とみんなで話をして
さらに ワイワイ!![グッド(上向き矢印)][グッド(上向き矢印)]

すると 突然 電気が消えて、ろうそくのついたケーキが。

もうすぐ私の誕生日で、みんなでお祝いしてくれたのです。
そして ちょうどスカイプで話をしてた娘と みんなでHappy birthday
歌ってくれて・・・。

私にとって大切な、友達と娘が一緒にお祝いしてくれてとっても嬉しかった~~~。[るんるん]

みんなに 感謝です!!![揺れるハート]

ちょっとずつ。 [自転車]

今日の自転車通勤時、思い切って車道へ。

ちょっとどきどきしながら・・・・

困ったのはバスが停まってた時。
さすがにバスの右に出る勇気がなくて歩道へ。[たらーっ(汗)]
歩道へいったら 今度車道へでるタイミングが。。。[あせあせ(飛び散る汗)]

信号で止まった時に 今!と車道へ。


車道を走ってみて、前回お尻が痛くなった原因は
慣れもあるんだろうーけど、なにより歩道の段差だったんだ~~~!と。
今日は、痛くならなかったから。[かわいい]

仕事帰りにスイミングに。泳いで 自転車で家へ。
すこーーしだけ 車道に慣れて、1度バスの右に出れた。[ぴかぴか(新しい)]
(ちょうど 車がぜんぜん来てなかったので)

みんなが ちょっとの勇気と慣れだよ~って言ってたのがわかった。

明日の天気は・・・[曇り]
自転車乗っていけそう。[るんるん]

目指せ週3日 [日記]

5月中旬からスイミングに通い始めて、お天気によっては自転車通勤を始めた。
どれも1として、週に3回、月に12回以上はしよう!って決めた。

5月
サイクリングや通勤で自転車に乗った日 9日
泳いだ日 5日 で計14日。
順調な滑り出し かな。

6月になってから。。。
3日・4日は近くのプールへ。
5日・6日は自転車に。距離は短いけど・・・今はまず 乗る事が大事・・・かな。
そして今日7日 プール(スイミング)へ。
すごーい 5日連続で 何かしてる。[るんるん]

ちょっと前までは何もしてなかった事を思えば、すごい!!かも。

でも なんとなーく 体のあちこちで 軽~い筋肉痛状態。[わーい(嬉しい顔)]

今日は 初めて バタフライを教えてもらった。
初めてにしては上手!!って言われ・・・
終わってからも プールに行って復習したいくらい・・・
でも プールやってないし。。。。
深夜・早朝にプールがやっててほしいわ~~~[るんるん]

でびゅー。 [自転車]

午前中にお迎えに行って とうとう 来ました![ぴかぴか(新しい)]

GIOS.JPG


家に着いてからは、まず近所をぐるぐる。。。。。
ギアがよくわかんなくて、[たらーっ(汗)]走ってるうちに ちょっとずつ慣れてきて。

雨が心配だったから、近所をうろうろしてたんだけど、だんだん慣れてきて
うろうろついてでに職場まで行ってみました。[るんるん]

でも。。。
1号線の あの3車線もある車道へ出る勇気がなくて。。。。
出よう!って思うと バスがいたりして・・・・。

結局 ゆっくり歩道を走っちゃった。
お陰でママチャリと時間的には大差なく・・・。[あせあせ(飛び散る汗)]

でも、楽さはぜんぜん違ってた!!!
橋とかいつもは はぁーはぁーって頑張ってたのが
ぜんぜん ラクラク~~~。
こんなに楽なんだ!!!ってびっくりするくらい。

でも明日は また天気がくずれるんだよね・・・って思って
天気予報みたら あれ!?
晴れ時々曇りじゃん!!
天気予報が当たれば・・・・明日は自転車で。。。[かわいい]

鯖の味噌煮 [今晩のおかず]

本日の夕飯。

画像.jpg

鯖の味噌煮と具だくさん味噌汁。[るんるん]
作ってる途中で あ、味噌ばっかだった・・・。[あせあせ(飛び散る汗)]
せめて 味を変えようと、味噌汁は麦みそにしてみた・・・。

おいしいご飯でした。[かわいい]


海鮮丼 [今晩のおかず]

今晩は、 海鮮丼、豆腐とわかめのお味噌汁、きゅうりとみょうがとしょうがの浅漬け。

画像 131.jpg

お刺身大好き。[るんるん]
海鮮丼は、絶対に酢飯で作る!

ちなみに お刺身 半額で買っちゃった。[かわいい]

梅雨入り [日記]

東海地方は 今日から梅雨入りだって~~[雨]

昨年より17日早く、平年より12日早いんだって。
だってまだ 5月だよー
気象庁が昭和26年に統計を取り始めて以降、3位タイの早さなんだとか。

平年であれば、7月21日ごろが梅雨明けだけど
えー それだと 2か月あるじゃん!!!

来週末 自転車来たら バリバリ乗る気マンマンなのに[もうやだ~(悲しい顔)]

え?運動苦手な私が そんなことはじめたからって????[ふらふら]
否定できないかも。。。
早い 梅雨入りは 私のせいかも?[たらーっ(汗)]

まちど~し~~~。 [日記]

自転車 注文しちゃった~。[るんるん]

今日 お店に行って いろいろ見て・・・・

GIOSってイタリアメーカーの AERO LITEっていうのに。

6月5日が納期だから、あと2週間。
楽しみ~~~~。[かわいい]

お客をよんじゃう?

昨日のラーメン屋さん。
夕飯時のゴールデンタイム(?) 19時半近い頃。
お店に行ったら、一人もお客さんがいない・・・。[あせあせ(飛び散る汗)]

注文して待ってたら、1組、また1組・・・・
ラーメンが出てくる頃には、カウンターの数席しか空いてない。
食べてると またどんどんお客さんが来て
席がいっぱいになり、席待ちのお客さんまで。

そこのお店は とっても人気のお店らしいから
混むのは良くあるんだろーとは思うけど・・・タイミング的にね。

こういう事 けっこーあるんだよね。
買ってると、それまでまったーく人がいなかったのに
どんどん人が並びだして・・・って。

娘と出かけたりしてた時も よくこういう事になっちゃって
「ともちゃん、またやっちゃったね~」って言われたりしてた。

どんな力かわかんないけど。。。
そして なんの役にたつか わかんないけど。。。[るんるん]
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